Das passiert, wenn Sie keinen Kaffee mehr trinken
Gesunde Ernährung

Das passiert, wenn Sie auf Kaffee verzichten

Sind Sie auch süchtig nach Koffein und trinken mehrere Tassen Kaffee am Tag? Unglaublich, was alles passiert, wenn Sie aufhören, Kaffee zu trinken! Erst kommt der Entzug, dann die positiven Folgen

Wassermelone mit Obst
Kochen & Diät

Der neue Frühstückstrend: Melonentoast

Frühstücken lieben einfach alle. Denn es gibt nichts Schöneres, als sonntags mit der Familie oder den Freundinnen an einem schön gedeckten Tisch zu sitzen und stundenlang zu brunchen. Jetzt geht das sogar ganz ohne Schuldgefühle, denn dieser neue Frühstückstrend ist kalorienarm und gesund

Macarons
Abnehmen & Diät

5 leckere Nachtische, die beim Abnehmen helfen

Zum Dessert zu greifen bedeutet häufig leider auch, Kalorienbomben zu sich zu nehmen. Mit diesen fünf Nachtischen können Sie hingegen ohne schlechtes Gewissen schlemmen

Frau mit Kaffee und Buch
Abnehmen & Diät

Die besten Diät-Tricks für Faule

Sie hassen Sport und lieben Schokolade? Kein Problem! Wir haben 6 Tricks, wie Sie ganz ohne Sport, Diätplan und Kalorienzählen Ihrem Wunschgewicht näher kommen

Günstig kochen ist ganz einfach
Kochen & Diät

Günstig kochen: Die 5 besten Rezepte

Gutes Essen muss nicht teuer sein, wenn man ein paar Dinge beachtet. Denn günstig kochen fängt schon bei der Planung an. Wir verraten Ihnen 5 tolle Rezepte, die Sie günstig nachkochen können

Die besten Waffelrezepte zum sofort Nachbacken
Kochen & Diät

Die 5 besten Waffelrezepte

Von Waffeln können wir nie genug bekommen. Sie auch nicht? Die Redaktion verrät ihre 5 Lieblingsrezepte